Délégationdu Gard

Atelier gym douce à Nîmes

Atelier gym douce à Nîmes

publié en avril 2019

Vendredi 5 avril 2019, premier cours de gym douce rue Briçonnet, au Secours Catholique à Nîmes.

Nous démarrons le cours avec quatre dames motivées et volontaires, équipées de baskets, pantalons de sport et tapis de sol. Les exercices de gym ont été adaptés à chacune en fonction de leur forme. Toutes les participantes ont reconnu les bienfaits pour le corps mais aussi pour le moral.

Enthousiastes et heureuses du déroulement de ce cours, qui a duré une bonne heure, les participantes sont sorties de la salle, fatiguées mais satisfaites de ce moment de convivialité et de partage.

Françoise Scala

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